Mentální koučink a mentální trénink 

Jaký je význam a přínos mentálního tréninku a koučink sportovců?

 

  • odstranění vnitřních psychických bariér pro další výkonnostní růst,

 

  • zvýšení mentální odolnosti ve stresových situacích a zamezení psychickému selhání, 

  • nalezení ztracené inspirace a motivace ve sportu,

  • získaní nebo zdokonalení pohybových vzorců pomocí vizualizací,

  • zlepšení koncentrace při výkonu,

  • ovládnutí emocí a následné využití jejich energie pro vyšší výkon,

  • zlepšení a upevnění sebevědomí a sebedůvěry při sportu,

 

  • jak vstupovat do "optimální zóny fungovaní" a podávat stabilně své nejlepší výkony.

 

Jaký je přínos spolupráce mentálního kouče ve sportu?

Zvyšuje efektivitu tréninků sportovce po stránce technické i výkonnostní v přípravném období a zlepšuje přenos tréninkových metod trenéra na sportovce.
 

Zlepšuje přenos optimálního výkonu podávaného v tréninku do soutěží (závodů, zápasů).

Nabídka spolupráce 

  • individuální mentální koučink a mentální trénink sportovce,

  • mentální trénink a koučink sportovců během tréninkových kempů a soustředění,

 

  • mentální trénink a koučink jednotlivce nebo teamu v soutěžním období během zápasů nebo závodů,

  • přednášky a semináře o významu mentálního koučinku a mentálního tréninku nebo na zvolené téma k této problematice.

"Naše mysl je mnohdy mnohem silnější soupeř,

než náš protihráč ve hře" 

"Díky vědomému mentálnímu tréninku získáš psychickou výhodu nad soupeřem." 

Kde mě najdete?

Dům Petrklíč

Mostecká 130

Vsetín 75501

Email: T.Hvorecky@seznam.cz

Tel: +420 775 711 626

  • Facebook Sociální Icon

Kontakt

© 2019 Tomáš Hvorecký. Všechna práva vyhrazena.